Dein Wunsch ist es endlich mal eine längere Strecke am Stück zu laufen?
Dann ist der Laufkurs genau das Richtige für Dich!
In der Gruppe lernst du Schritt für Schritt wie Du an dein Ziel kommst und wie Du dabei die Motivation behälst!
Wir starten die 10 Einheiten auf einem Sportplatz und arbeiten gemeinsam an diesem Ziel - kein Teilnehmer wird der langsamste sein, und keiner geht dabei verloren!
Die Kursinhalte drehen sich rund um Laufstil, Gesundheit, ergänzende Übungen, Herzfrequenz, Distanzen und Zeiten!
incl. Funktions-T-Shirt und Infomaterial, Laufschuhberatung und Laufstilverbesserung!
Bist Du dabei? Dann informiere dich!
Der neue Kurs startet im Februar/März 2025!
Wenn Laufen nicht so dein Ding ist aber du dich mehr Bewegen willst, die Natur, deine Kraft und Motivation erkunden willst - dann ist unser Kurs "nordicwalking medical ONE" genau das richtige für dich:
Lerne dich selber besser einzuschätzen und deine Leistung zu verbessern! Zusammen mit deinem Kursleiter kannst du dich auf großartige Erfolge freuen!
Der neue Kurs Nordic Walking medical ONE startet Februar/März 2025!
